ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ФОРМАТА SЕХ-ONLY На первый взгляд, очень удобно: ник - пост # 746819

ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ФОРМАТА SЕХ-ONLY
На первый взгляд, очень удобно: никаких тебе ссор, ревности и сложных разговоров. Но такие вот неглубокие отношения создают ощущение доступности, а не ценности. И увлечение подобным форматом может плохо отразиться на самооценке и характере будущих отношений.

Когда всё сводится только к физической близости, рано или поздно может возникнуть вопрос: "Со мной хотят только этого? А как же моя уникальность?" Ведь, как ни крути, а ceкс сам по себе, вне контекста отношений, - явление вовсе не эксклюзивное. Актом близости он становится только тогда, когда вы для полового партнёра больше, чем ceксуальный объект. Поэтому даже если изначально такой формат устраивает обоих, со временем может появиться чувство использованности, односторонняя привязанность и неразделённые чувства.

Пока вы тратите время на человека, который не планирует с вами серьёзных отношений, вы теряете возможность привлечь более заинтересованного партнёра. Возможно, вы действительно пока не готовы к чему-то большему. И нужно очень хорошо это рефлексировать, чтобы не обманывать себя и не зависнуть на долгое время в неопределённости, не потерять связь с собственными чувствами.

Эмоциональная пустота после близости рано или поздно поставит перед вами вопрос: "Стоит ли оно того?" Секс - это ведь не просто физкультура. Он сопровождается выбросом гормонов, которые способствуют возникновению чувства привязанности. И тогда возникает опасный момент - односторонний пересмотр договорённостей, когда один из партнёров (чаще женщина) начинает надеяться, что из этого может получиться что-то серьёзное. Надо только немного постараться, стать ещё более удобной и донести до мужчины, что ей (вдруг стало) не всё равно.

Вот как это обычно бывает: когда женщина соблюдает договорённости - встречи только для ceкса - мужчина может представляться ей идеальным. А отчего ему таким не быть, если между ними безопасная дистанция, он всем доволен, его всё устраивает. Женщина видит, каким он может быть замечательным и думает, что он всегда такой - спокойный, внимательный, деликатный. И тут она имеет неосторожность его "присвоить", требуя большего и выпадая из текущего формата. Мужчина агрессирует или отстраняется, давая женщине понять, какова её роль в этих отношениях. Ведь если бы он хотел ей предложить что-то большее, он бы это сделал. Ему не пришлось бы об этом напоминать.

Заправив поглубже свои потребности в безопасности, эмоциональной разделённости и любви, женщина вынуждена согласиться со своей ролью, ведь только при таких условиях мужчина смягчается и уделяет ей внимание - когда она удобная. Но если после интимной близости не происходит эмоционального контакта, возникает диссонанс: тело получило своё, а психика - нет. Согласно исследованиям (и ожидаемо), мужчины с этим диссонансом справляются успешно, а вот для женщин эмоциональная связь действительно важна, и её отсутствие значительно снижает самоценку.

Кроме того, происходит подмена понятий: можно спутать сексуальное внимание с искренней заинтересованностью в вас. Но если единственный способ почувствовать себя желанным - это ceкс, то со временем другие формы признания могут обесцениваться, и в результате человеку становится сложнее принимать любовь вне физического контекста. Так возникает сeкcyaльная аддикция, то есть зависимость от cекca. Он ставится и лекарством от тревоги, и способом коррекции самооценки, и без него уже никак.

Этот формат провоцирует трудности в установлении границ, потому что в нём не принято обсуждать личные чувства и ожидания. Например, по поводу верности и "эксклюзивности" отношений. Sех-only не предполагает заботы о ваших ранимых чувствах, ведь тогда это были бы уже серьёзные отношения. А тут - ну какой с человека спрос? В результате - обиды, недоговорённости, эмоциональные качели. Потом даже в серьёзных отношениях становится страшновато выражать свои чувства - вдруг опять ранишься и столкнешься с отвержением?

Если ceкс становится единственной доступной формой отношений, психика перестаёт воспринимать его как часть чего-то большего, и ценность эмоциональной связи снижается. Впоследствии, даже влюбившись, человек может подсознательно обесценивать другие аспекты отношений: доверие, поддержку, совместный быт. Всё это кажется "слишком сложным" по сравнению с таким простым и понятным ceксом.

В общем, sех-only - это не всегда плохо, но важно понимать риски. Главный вопрос, который стоит себе задать: "Это то, чего я действительно хочу, или просто способ избежать более глубоких, пусть и сложных, отношений?"

Чтобы извлечь максимум пользы и удовольствия из этого формата, нужно осознавать свои мотивы, чётко договариваться об ожиданиях до начала отношений и изначально избегать ситуаций, где один надеется на большее, а другого устраивает текущее положение вещей. И если вы чувствуете, что со временем вам хочется чего-то более глубокого - возможно, пора пересмотреть формат (и участников).