Отжигание старых связей ᅠᅠЕсть мнение, что когда мы с кем-то обща - пост # 745495
Отжигание старых связей
ᅠᅠЕсть мнение, что когда мы с кем-то общаемся или вовлечены с кем-то в отношения, то между нами устанавливается связь, что-то вроде канала, по которому продолжает течь энергия даже после прекращения общения.
ᅠᅠНекоторые говорят, что "флешбеки" памяти в прошлое с этим человеком и переживания – это отчасти результат необрезанных связей.
ᅠᅠВернуть себе, однако, энергию можно. Связи стоит отжечь, отношения – "отвспоминать". Технику отвспомянывания оставим на потом, а сегодня давайте попробуем ритуал-медитацию, который поможет вам облегчить себе жизнь, если где-то в подкорке у вас кто-то засел и не хочет уходить.
ᅠᅠПрактика эта связана с психологией очень тесно, потому может помочь даже скептикам. Учтите, что ее, вероятно, придется повторять несколько раз, зависит от вас и от отношений, которые у вас были.
ᅠᅠВам понадобится:
ᅠᅠᅠᅠ• сесть поудобнее;
ᅠᅠᅠᅠ• свеча и зажигалка или спички.
ᅠᅠСядьте в удобную для вас позу и закройте глаза. Сконцентрируйтесь на дыхании, последите за тем, как вы вдыхаете и выдыхаете несколько минут. Ощутите свое тело и момент "сейчас". Прошлое уже умерло - отсеките его, будущее еще не родилось. Есть только вы здесь и сейчас.
ᅠᅠПопробуйте поочередно визуализировать ваши чакры, начиная с нижней красной. Представьте, что в основании туловища, где копчик, распускается красный цветок и из его сердцевины вырастает длинная нить, уходящая вперед вдаль.
ᅠᅠ"Раскройте" так же все остальные чакры и посмотрите на них с пару мгновений.
ᅠᅠОбратите внимание на нити, растущие из них, и увидьте, как они сливаются с такими же чакрами у человека, связь с которым вы хотите "отжечь".
ᅠᅠУвидьте, как по этим нитям течет энергия, понаблюдайте за ней, поймите, сколько вы отдаете даже после разрыва.
ᅠᅠОткройте глаза, удерживая в голове образ связи, зажгите свечу и пережгите каждую нить, начиная снизу.
Некоторые нити могут пережигаться сразу, некоторым может потребоваться больше времени. Главное, сделайте это основательно, и представьте, как оборванная нить втягивается обратно в чакру, от чего цветок ее укрупняется и становится ярче.
ᅠᅠПроделайте это с каждой нитью. Как только последняя втянется в цветок, представьте, как между вами и человеком начинает расти стена огня. Сначала она закрывает его ноги, затем талию, торс и руки до локтя, затем по шею и в конце отделяет вас целиком, и за этой стеной смутно виден только силуэт.
ᅠᅠПредставьте, как этот силуэт встает (если сидел) либо просто разворачивается и уходит, становится меньше и наконец совсем исчезает.
ᅠᅠЗамкните вокруг себя кольцо из стены огня, погрейтесь под его защитой, полюбуйтесь на чакровые цветы, полные сил.
ᅠᅠКак почувствуете, что отдохнули, выходите из медитации.
ᅠᅠКак ни странно, после такой практики "отожженный" человек нередко возвращается. В таком случае необходимо вежливо и отстраненно с ним поговорить, а затем снова сесть и повторить медитацию.
ᅠᅠЕсть мнение, что когда мы с кем-то общаемся или вовлечены с кем-то в отношения, то между нами устанавливается связь, что-то вроде канала, по которому продолжает течь энергия даже после прекращения общения.
ᅠᅠНекоторые говорят, что "флешбеки" памяти в прошлое с этим человеком и переживания – это отчасти результат необрезанных связей.
ᅠᅠВернуть себе, однако, энергию можно. Связи стоит отжечь, отношения – "отвспоминать". Технику отвспомянывания оставим на потом, а сегодня давайте попробуем ритуал-медитацию, который поможет вам облегчить себе жизнь, если где-то в подкорке у вас кто-то засел и не хочет уходить.
ᅠᅠПрактика эта связана с психологией очень тесно, потому может помочь даже скептикам. Учтите, что ее, вероятно, придется повторять несколько раз, зависит от вас и от отношений, которые у вас были.
ᅠᅠВам понадобится:
ᅠᅠᅠᅠ• сесть поудобнее;
ᅠᅠᅠᅠ• свеча и зажигалка или спички.
ᅠᅠСядьте в удобную для вас позу и закройте глаза. Сконцентрируйтесь на дыхании, последите за тем, как вы вдыхаете и выдыхаете несколько минут. Ощутите свое тело и момент "сейчас". Прошлое уже умерло - отсеките его, будущее еще не родилось. Есть только вы здесь и сейчас.
ᅠᅠПопробуйте поочередно визуализировать ваши чакры, начиная с нижней красной. Представьте, что в основании туловища, где копчик, распускается красный цветок и из его сердцевины вырастает длинная нить, уходящая вперед вдаль.
ᅠᅠ"Раскройте" так же все остальные чакры и посмотрите на них с пару мгновений.
ᅠᅠОбратите внимание на нити, растущие из них, и увидьте, как они сливаются с такими же чакрами у человека, связь с которым вы хотите "отжечь".
ᅠᅠУвидьте, как по этим нитям течет энергия, понаблюдайте за ней, поймите, сколько вы отдаете даже после разрыва.
ᅠᅠОткройте глаза, удерживая в голове образ связи, зажгите свечу и пережгите каждую нить, начиная снизу.
Некоторые нити могут пережигаться сразу, некоторым может потребоваться больше времени. Главное, сделайте это основательно, и представьте, как оборванная нить втягивается обратно в чакру, от чего цветок ее укрупняется и становится ярче.
ᅠᅠПроделайте это с каждой нитью. Как только последняя втянется в цветок, представьте, как между вами и человеком начинает расти стена огня. Сначала она закрывает его ноги, затем талию, торс и руки до локтя, затем по шею и в конце отделяет вас целиком, и за этой стеной смутно виден только силуэт.
ᅠᅠПредставьте, как этот силуэт встает (если сидел) либо просто разворачивается и уходит, становится меньше и наконец совсем исчезает.
ᅠᅠЗамкните вокруг себя кольцо из стены огня, погрейтесь под его защитой, полюбуйтесь на чакровые цветы, полные сил.
ᅠᅠКак почувствуете, что отдохнули, выходите из медитации.
ᅠᅠКак ни странно, после такой практики "отожженный" человек нередко возвращается. В таком случае необходимо вежливо и отстраненно с ним поговорить, а затем снова сесть и повторить медитацию.
Описание: Отжигание старых связей
ᅠᅠЕсть мнение, что когда мы с кем-то общаемся или вовлечены с кем-то в отношения, то между нами устанавливается связь, чт - пост # 745495 от 2025-06-16 15:06:00